【导语】想开启科学健康高品质生活吗?《1分钟科普站》聚焦运动、健康等板块,1分钟传递实用知识。当下青少年脊柱健康问题突出,本期节目特邀国家体育总局训练局康复中心物理治疗师宋(sòng)赟,带来两个预防脊柱侧弯的简单动作,快学起来!

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青少年脊柱健康不容忽视!两个简单易操作的动作,就能有效预防脊柱侧弯问题。快跟着视频一起学起来,为孩子的挺拔身姿和健康成长筑牢防线。
本期指导专家:
国家体育总局训练局康复中心物理治疗师 宋赟